仕事をする上で、昼食をどのようにとるか？ 日々のことなので簡単に考えがちですが、
実は結構いろいろ考えていると思います。
一番重要な要素は、その時の気分です。「今日は●●が食べたいな」と思ったものを食
べられるかどうかです。
次に気になるところは、夜何を食べるか、重ならないようにするかどうか、です。以前
昼にとんかつ弁当を食べたら、夜もとんかつだったことがあります。さすがに胃が受け
付けないですね。最近は夜の献立もあらかじめ決めておき、できるだけ重ならないよう
にしています。
午後の仕事がはかどるよう、夜帰ってからがっかりしないようしっかり考えて食事を取
りたいと思います。
事業承継支援室
三宮 俊英
